Kit Inspira e Escreve | Ritual Diário + Almofada de Ervas
Um convite para desacelerar, organizar os pensamentos e dedicar um momento do dia a você.
O Kit Inspira e Escreve combina o Ritual Diário Lége x Dra. Luísa Comerlato com a Almofada de Ervas, reunindo escrita guiada, autoconhecimento e relaxamento em uma experiência de autocuidado.
Desenvolvido em colaboração com a Dra. Luísa Comerlato, o Ritual Diário conduz uma jornada de escrita e autoconhecimento ao longo de seis meses. Com exercícios para a manhã e a noite, reflexões sobre hábitos e emoções e o Círculo do Bem-Estar, convida a observar diferentes aspectos da vida e construir uma relação mais consciente com a própria rotina.
Para acompanhar essa prática, a Almofada de Ervas proporciona conforto e uma experiência sensorial com aromas naturais. Feita com grãos e ervas aromáticas, pode ser utilizada em temperatura ambiente, quente ou fria, de acordo com cada momento.
Uma combinação para transformar pausas cotidianas em momentos de cuidado, seja para você ou para presentear alguém especial.
O que acompanha o kit
01 Ritual Diário Lége x Dra. Luísa Comerlato
- Jornada de escrita guiada para manhã e noite, durante 6 meses.
- Exercícios e reflexões sobre pensamentos, emoções e hábitos.
- Círculo do Bem-Estar para autoavaliação de diferentes áreas da vida.
- Conteúdos desenvolvidos em colaboração com a Dra. Luísa Comerlato.
- Capa revestida em tecido com gravação prateada.
01 Almofada de Ervas Lége
- Feita com grãos e ervas aromáticas naturais.
- Disponível em dois aromas: Capim-limão + Lavanda ou Camomila.
- Três possibilidades de uso: natural, quente ou fria.
- Revestimento em tecido de linho e algodão.
- Ideal para momentos de descanso, leitura e relaxamento.
Como usar o Kit Inspira e Escreve
1. Prepare seu momento: escolha um ambiente confortável e utilize a Almofada de Ervas na temperatura de sua preferência, seguindo as orientações de uso.
2. Pela manhã: explore as perguntas do Ritual Diário para organizar os pensamentos e começar o dia com mais consciência.
3. À noite: retome a escrita para registrar experiências, reconhecer emoções e refletir sobre o dia.
Especificações dos produtos
Ritual Diário
- Formato: 14 × 21 cm (A5).
- Capa revestida em tecido com gravação prateada.
- Conteúdo guiado para 6 meses de escrita.
- Desenvolvido em colaboração com a Dra. Luísa Comerlato.
Almofada de Ervas
- Revestimento: linho e algodão.
- Preenchimento: grãos e ervas aromáticas naturais.
- Aromas: Capim-limão + Lavanda ou Camomila.
- Formas de uso: natural, quente ou fria.
Perguntas frequentes (FAQ)
O que é o Ritual Diário Lége?
É um diário guiado desenvolvido em colaboração com a Dra. Luísa Comerlato, com exercícios de escrita, reflexões e ferramentas de autoconhecimento para acompanhar sua rotina ao longo de seis meses.
Preciso ter o hábito de escrever para começar?
Não. As perguntas e os exercícios guiados facilitam a prática, inclusive para quem está começando a escrever sobre si.
Qual é a diferença entre o Ritual Diário e uma agenda?
A agenda é voltada à organização de compromissos e tarefas. O Ritual Diário oferece um espaço para refletir sobre pensamentos, emoções, hábitos e diferentes aspectos do bem-estar.
Para que serve a Almofada de Ervas?
Ela combina o conforto térmico com os aromas naturais das ervas, podendo ser utilizada em momentos de descanso, leitura, escrita ou relaxamento.
Como utilizar a Almofada de Ervas?
Pode ser usada em temperatura ambiente, aquecida ou resfriada. Para o uso quente ou frio, siga as instruções de aquecimento e resfriamento que acompanham o produto.
Quais aromas estão disponíveis?
Você pode escolher entre Capim-limão + Lavanda ou Camomila.
O Kit Inspira e Escreve é uma boa opção de presente?
Sim. É uma opção de presente de autocuidado que reúne um diário guiado e uma almofada aromática, incentivando momentos de pausa, reflexão e bem-estar.
